Всё больше российских пенсионеров проводят зиму в странах Азии, где стоимость проживания сопоставима с расходами на жильё в России, а качество жизни заметно выше. Ключевое преимущество самостоятельной зимовки — отсутствие посредников. Опытные путешественники советуют бронировать жильё напрямую через сервисы долгосрочной аренды, выбирать квартиры или бунгало с кухней и стиральной машиной и ориентироваться на расположение вблизи пляжей и магазинов. Экономия достигается за счёт покупок на местных рынках, где свежие овощи и морепродукты дешевле российских, самостоятельного приготовления пищи и использования общественного транспорта. Вьетнам остаётся одним из самых сбалансированных направлений. Нячанг подходит для первого опыта зимовки: стабильная температура +26…+28°C, развитая русскоязычная инфраструктура, аренда квартиры на месяц — от 34 000 рублей на двоих, ухоженные пляжи и прогулочная набережная. Фукуок — вариант для тех, кто ценит уединение: бунгало у моря от 40 000 рублей в месяц, пустынные пляжи с бирюзовой водой и атмосфера полного релакса. Таиланд по-прежнему популярен. Пхукет привлекает развитой инфраструктурой, множеством уютных пляжей и безопасной обстановкой, но аренда жилья в сезон может доходить до 72 000 рублей в месяц. При этом экономное питание на двоих обойдётся примерно в 40 000 рублей. Китай становится новым трендом. На острове Хайнань (Санья) зимой +24…+26°C, аренда жилья от 37 000 рублей в месяц, высокий уровень безопасности и чистоты. Шэньчжэнь подойдёт активным пенсионерам: современная городская инфраструктура, отличный общественный транспорт, проживание в отеле с уборкой — до 50 000 рублей в месяц. Практические советы: бронировать жильё заранее, учить базовые фразы на местном языке, использовать местные рынки, осваивать общественный транспорт и изучать льготы для пенсионеров. Такой формат зимовки не только экономически выгоден, но и полезен для здоровья: мягкий климат, свежие фрукты и морепродукты, регулярные прогулки на свежем воздухе улучшают самочувствие и настроение.