Бывшего министра обороны Великобритании заочно обвинили в призывах к терроризму
20:55
Против бывшего ведущего "Дождя" возбуждено уголовное дело
19:55
Москвич арестован за убийство и расчленение сестры
18:55
СК предложил ужесточить наказание за преступления против детей
18:35
Житель Пятигорска осуждён за покушение на убийство жены
18:25
Коломойского заочно приговорили к 12 годам за хищение нефти из России
17:45
Уголовное дело против стендап-комика Долгополова
17:15
ФСИН представила мобильный исправительный центр на 200 мест
16:35
Двое осуждены за вымогательство миллионов через Telegram-каналы
16:35
Родственники пропавшей в тайге семьи могут признать их умершими
16:25
Преступления с ИИ могут ужесточить наказание
16:25
Подельницу экс-главы ГИБДД Ставрополья приговорили к 10 годам колонии
16:15
В Хакасии вынесли приговор за убийство главврача детской больницы
15:55
Создателя секты "Школа Жизни" приговорили к 20 годам колонии
15:55
В Крыму арестовали восьмерых за телефонные атаки на россиян
15:55

Быстрый кунг-пао: яркое блюдо за 20 минут

Рецепт сочного китайского кунг-пао с курицей и овощами для быстрого ужина
Быстрый кунг-пао: яркое блюдо за 20 минут Сгенерировано
Быстрый кунг-пао: яркое блюдо за 20 минут
Фото: Сгенерировано
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Хочется чего-то яркого, ароматного и при этом не требующего часового стояния у плиты? Кунг-пао — классика китайской кухни в домашнем прочтении — как раз тот случай, когда скорость не вредит вкусу.

Нежное куриное мясо, хрустящие овощи, насыщенный кисло-сладкий соус и характерная ореховая нота — всё это собирается на одной сковороде за считанные минуты. Кулинар Наталья Цветкова делится проверенным рецептом, который прочно обосновался в её домашнем меню.

Начать стоит с правильного мяса. Понадобится 600 граммов филе куриных бёдер без кости — именно бедренная часть даёт ту самую мягкость и сочность, которой трудно добиться от грудки. Нарежьте мясо некрупными кусочками, размером примерно на один укус. Добавьте 2 столовые ложки соевого соуса и 3–4 столовые ложки кукурузного крахмала. Последний выполняет двойную функцию: при обжарке создаёт лёгкую хрустящую корочку и заодно загущает соус на финальном этапе. Тщательно перемешайте и оставьте на несколько минут, пока нарезаются овощи.

Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжаривайте курицу партиями. Не высыпайте всё сразу — иначе мясо начнёт тушиться, а не подрумяниваться. Доведите кусочки до золотистой корочки, переложите на отдельную тарелку и отставьте пока в сторону.

В ту же сковороду, не меняя масла, отправьте измельчённые 3–4 зубчика чеснока и примерно 10 граммов свежего имбиря, нарезанного тонкими пластинками или натёртого на мелкой тёрке. Через полминуты, когда аромат заполнит кухню, добавьте нарезанный кольцами красный перец и половинку цукини, порубленную полукружьями или брусочками. Быстро обжарьте овощи — буквально 2 минуты, чтобы они сохранили хрусткость и не превратились в кашу.

Пока овощи доходят на огне, приготовьте соус. В небольшой миске соедините 60 миллилитров воды, 50 миллилитров соевого соуса, чайную ложку сахара, чайную ложку кукурузного крахмала и 20 миллилитров рисового уксуса. Размешайте до полного растворения крахмала. Именно рисовый уксус даёт ту самую деликатную кислинку, которая уравновешивает солёность соевого соуса и сладость сахара.

Влейте соус в сковороду к овощам, сразу же верните обжаренную курицу и добавьте 30 граммов арахиса — традиционного спутника кунг-пао. Арахис можно взять сырым или предварительно обжаренным на сухой сковороде до лёгкого золотистого оттенка. Перемешайте всё вместе и прогрейте на среднем огне до загустения соуса. Это займёт буквально минуту-полторы.

В самом конце щедро посыпьте блюдо нарезанным зелёным луком.

Кунг-пао не терпит ожидания. Как только соус загустел, а курица покрылась глянцевым слоем — сразу на стол. Идеальная пара к этому блюду — рассыпчатый белый рис, который впитает излишки соуса и уравновесит насыщенный вкус. Никаких дополнительных гарниров не требуется, разве что лёгкий салат из свежих огурцов для контраста текстур.

Приятного аппетита — и да, готовьте сразу двойную порцию, потому что со сковороды это блюдо исчезает стремительно.

2
88
199