Экс-глава "Сколково" получил восемь лет за посредничество во взятке
17:06
В Сочи завели дело за фиктивную регистрацию 28 человек
16:35
Политолога Кынева госпитализировали после задержания
16:15
Жительницу Челябинска осудили за финансирование экстремистов
14:55
Этим летом мальчики почти в 3 раза чаще сталкивались с травмами, чем девочки
14:50
СК рассматривает криминальную версию пропажи семьи в тайге
14:35
Следствие восстановило хронологию исчезновения семьи в тайге
14:25
В Новосибирске беременную девушку избили велосипедом
14:15
В Кировской области задержали женщину за заказ убийства свекра
14:05
В Магаданской области осудят двоих за похищение и избиение односельчан
13:45
Полиция проверяет данные о стрельбе рэпера Джигана в Подмосковье
13:35
В Удмуртии осудили 19-летнего за госизмену и диверсии
13:25
Бухгалтер в Дудинке присвоила 4,4 млн рублей из бюджета
12:25
Акушерку приговорили к колонии за домашние роды блогерши
12:16
В Петербурге осудили украинского шпиона на 15 лет
12:06

Быстрый кунг-пао: яркое блюдо за 20 минут

Рецепт сочного китайского кунг-пао с курицей и овощами для быстрого ужина
Быстрый кунг-пао: яркое блюдо за 20 минут Сгенерировано
Быстрый кунг-пао: яркое блюдо за 20 минут
Фото: Сгенерировано
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Хочется чего-то яркого, ароматного и при этом не требующего часового стояния у плиты? Кунг-пао — классика китайской кухни в домашнем прочтении — как раз тот случай, когда скорость не вредит вкусу.

Нежное куриное мясо, хрустящие овощи, насыщенный кисло-сладкий соус и характерная ореховая нота — всё это собирается на одной сковороде за считанные минуты. Кулинар Наталья Цветкова делится проверенным рецептом, который прочно обосновался в её домашнем меню.

Начать стоит с правильного мяса. Понадобится 600 граммов филе куриных бёдер без кости — именно бедренная часть даёт ту самую мягкость и сочность, которой трудно добиться от грудки. Нарежьте мясо некрупными кусочками, размером примерно на один укус. Добавьте 2 столовые ложки соевого соуса и 3–4 столовые ложки кукурузного крахмала. Последний выполняет двойную функцию: при обжарке создаёт лёгкую хрустящую корочку и заодно загущает соус на финальном этапе. Тщательно перемешайте и оставьте на несколько минут, пока нарезаются овощи.

Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжаривайте курицу партиями. Не высыпайте всё сразу — иначе мясо начнёт тушиться, а не подрумяниваться. Доведите кусочки до золотистой корочки, переложите на отдельную тарелку и отставьте пока в сторону.

В ту же сковороду, не меняя масла, отправьте измельчённые 3–4 зубчика чеснока и примерно 10 граммов свежего имбиря, нарезанного тонкими пластинками или натёртого на мелкой тёрке. Через полминуты, когда аромат заполнит кухню, добавьте нарезанный кольцами красный перец и половинку цукини, порубленную полукружьями или брусочками. Быстро обжарьте овощи — буквально 2 минуты, чтобы они сохранили хрусткость и не превратились в кашу.

Пока овощи доходят на огне, приготовьте соус. В небольшой миске соедините 60 миллилитров воды, 50 миллилитров соевого соуса, чайную ложку сахара, чайную ложку кукурузного крахмала и 20 миллилитров рисового уксуса. Размешайте до полного растворения крахмала. Именно рисовый уксус даёт ту самую деликатную кислинку, которая уравновешивает солёность соевого соуса и сладость сахара.

Влейте соус в сковороду к овощам, сразу же верните обжаренную курицу и добавьте 30 граммов арахиса — традиционного спутника кунг-пао. Арахис можно взять сырым или предварительно обжаренным на сухой сковороде до лёгкого золотистого оттенка. Перемешайте всё вместе и прогрейте на среднем огне до загустения соуса. Это займёт буквально минуту-полторы.

В самом конце щедро посыпьте блюдо нарезанным зелёным луком.

Кунг-пао не терпит ожидания. Как только соус загустел, а курица покрылась глянцевым слоем — сразу на стол. Идеальная пара к этому блюду — рассыпчатый белый рис, который впитает излишки соуса и уравновесит насыщенный вкус. Никаких дополнительных гарниров не требуется, разве что лёгкий салат из свежих огурцов для контраста текстур.

Приятного аппетита — и да, готовьте сразу двойную порцию, потому что со сковороды это блюдо исчезает стремительно.

2
88
199