Основательнице фонда "Дом с маяком" запретили покидать дом ночью
3 сентября, 19:45
В Калининградской области осудили контрабандистов сигарет на шарах
3 сентября, 18:45
Верховный суд оставил приговор Иванову без изменений
3 сентября, 18:06
Бывший полицейский в Екатеринбурге получил условный срок за издевательства над задержанным
3 сентября, 17:05
На генерала ВКС в Саратовской области совершено покушение
3 сентября, 16:25
Покушение на генерала ВКС в Саратовской области
3 сентября, 15:42
Москвич остановил нападение на медика с лопатой
3 сентября, 15:42
В Челябинске раскрыто убийство с пистолетом из стены
3 сентября, 15:15
Генпрокурор предложил отменить мораторий на проверки бизнеса
3 сентября, 15:05
В Омской области завершили дело против мошенников, обманувших пенсионеров
3 сентября, 14:35
Арест блогера Ильи Ремесло продлён до 10 октября
3 сентября, 14:25
"Гадалку" осудили за обман родственников пропавших на СВО
3 сентября, 14:25
Офицер ВКС ранен при покушении в Энгельсе
3 сентября, 14:25
Азия стала базовым внешним рынком России — совместное исследование А7
3 сентября, 14:05
В Новосибирске арестовали женщину за нападение в торговом центре
3 сентября, 13:45

Быстрый завтрак, который понравится всем

Простой рецепт горячего хрустящего конверта из лаваша с яйцом, сыром и помидором.
Быстрый завтрак, который понравится всем Сгенерировано
Быстрый завтрак, который понравится всем
Фото: Сгенерировано
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Утро часто делится на два лагеря: одни хотят есть сразу, другие — через час. Этот рецепт примиряет всех. Горячий, звонко хрустящий конверт с сочной начинкой внутри — звучит как завтрак из кафе, а готовится из того, что почти всегда лежит в холодильнике.

Список ингредиентов короткий: лаваш, два яйца, 40 граммов плавкого сыра, один спелый помидор, свежая зелень и рафинированное растительное масло. Никакой экзотики — только доступные продукты, которые играют важную роль в итоговом блюде.

Сначала готовят начинку: помидор нарезают кубиками, зелень мелко рубят, сыр натирают на крупной терке. Все компоненты держат под рукой, чтобы собрать блюдо быстро.

На разогретую сковороду с маслом выкладывают помидоры, слегка подсаливают и готовят 1,5–2 минуты. Сверху разбивают два яйца, солят и перчат, но не перемешивают. Затем посыпают сыром и зеленью.

Сразу после этого накрывают всё листом лаваша и слегка прижимают, чтобы он «приклеился» к начинке. Через 3–4 минуты, когда яйца схватятся и сыр расплавится, конструкцию аккуратно переворачивают. Лаваш оказывается внизу и жарится до золотистой корочки ещё 2–3 минуты.

Готовый завтрак разрезают пополам или на сектора. На разрезе видны все слои: хрустящая основа, яйца, тянущийся сыр, помидор и зелень. Соус не нужен — помидор даёт достаточно сока. Для контраста можно добавить свежие листья шпината или рукколы.

Этот рецепт выручает, когда времени всего десять минут, а в холодильнике — скромный набор продуктов. По словам автора, домочадцы после такого завтрака просят добавки и отказываются от обычной яичницы.

2
88
199