В Энергодаре БПЛА атаковал остановку: погибла женщина
12 июля, 14:35
Осужденный на пожизненный срок отсудил рубль за жару в СИЗО — и проиграл
12 июля, 09:35
В Брянской области осудили мужчину за надругательство над племянницей
10 июля, 18:45
Мужчину арестовали за нападение на девушку в метро
10 июля, 18:35
В Махачкале задержали мужчину с 177 млн рублей в багаже
10 июля, 18:35
В Краснодаре арестовали мужчину за наезд на группу людей
10 июля, 17:55
Военблогера Тринадцатого задержали по делу об экстремизме
10 июля, 17:45
В Севастополе осудили мужчину за шпионаж и хранение взрывчатки
10 июля, 16:55
В ДНР осудили украинского военного за обстрел мирных жителей
10 июля, 16:35
Мошенники рассылают фальшивые письма будущим невестам
10 июля, 16:05
Дело о расчленении экс-мэра Самары: новый поворот на суде
10 июля, 14:55
Подозреваемый в ударе дроном по Брянской области объявлен в розыск
10 июля, 14:55
На Алтае осудили подростка за теракт на подстанции
10 июля, 14:15
СК отреагировал на вовлекавших в порно российских детей "гусей"-педофилов
10 июля, 14:05
В Ростове предотвратили теракт на военном аэродроме
10 июля, 13:45

Быстрый завтрак, который понравится всем

Простой рецепт горячего хрустящего конверта из лаваша с яйцом, сыром и помидором.
Быстрый завтрак, который понравится всем Сгенерировано
Быстрый завтрак, который понравится всем
Фото: Сгенерировано
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Утро часто делится на два лагеря: одни хотят есть сразу, другие — через час. Этот рецепт примиряет всех. Горячий, звонко хрустящий конверт с сочной начинкой внутри — звучит как завтрак из кафе, а готовится из того, что почти всегда лежит в холодильнике.

Список ингредиентов короткий: лаваш, два яйца, 40 граммов плавкого сыра, один спелый помидор, свежая зелень и рафинированное растительное масло. Никакой экзотики — только доступные продукты, которые играют важную роль в итоговом блюде.

Сначала готовят начинку: помидор нарезают кубиками, зелень мелко рубят, сыр натирают на крупной терке. Все компоненты держат под рукой, чтобы собрать блюдо быстро.

На разогретую сковороду с маслом выкладывают помидоры, слегка подсаливают и готовят 1,5–2 минуты. Сверху разбивают два яйца, солят и перчат, но не перемешивают. Затем посыпают сыром и зеленью.

Сразу после этого накрывают всё листом лаваша и слегка прижимают, чтобы он «приклеился» к начинке. Через 3–4 минуты, когда яйца схватятся и сыр расплавится, конструкцию аккуратно переворачивают. Лаваш оказывается внизу и жарится до золотистой корочки ещё 2–3 минуты.

Готовый завтрак разрезают пополам или на сектора. На разрезе видны все слои: хрустящая основа, яйца, тянущийся сыр, помидор и зелень. Соус не нужен — помидор даёт достаточно сока. Для контраста можно добавить свежие листья шпината или рукколы.

Этот рецепт выручает, когда времени всего десять минут, а в холодильнике — скромный набор продуктов. По словам автора, домочадцы после такого завтрака просят добавки и отказываются от обычной яичницы.

2
88
199