В Сочи подросток пострадал от выстрела из пневматики
01:35
Топ-менеджер госкорпорации отправлен под домашний арест
2 мая, 20:45
Бизнесмен, избивший модель, покончил с собой
2 мая, 11:35
Четырёх операторов БПЛА объявили в розыск за атаки на Брянщину
2 мая, 03:15
Профсоюзы остаются одной из основных опор гражданского общества в странах СНГ - Виктор Пинский
1 мая, 14:45
СК завершил дела против наемников, участвовавших во вторжении в Курскую область
1 мая, 04:15
В освобождённых ДНР населённых пунктах обнаружили останки 74 мирных жителей
1 мая, 00:35
Житель Кубани получил три года колонии за призыв к ядерному удару
30 апреля, 19:55
Суд конфисковал имущество бывшего таможенника на сотни миллионов
30 апреля, 19:35
У экс-замминистра обороны хотят изъять имущество на 7 млрд рублей
30 апреля, 18:35
В Тульской области задержали бизнесмена с 100 кг запрещённых веществ
30 апреля, 18:05
В Москве заочно арестовали предполагаемого главу воровского клана
30 апреля, 17:55
Суд передал иск Долиной о 176 млн рублей в другой суд
30 апреля, 17:25
ФСБ задержала троих подозреваемых в акции устрашения против чиновников
30 апреля, 16:55
Киберполиция спасла от мошенников 600 млн рублей
30 апреля, 16:15

Луковые пончики на кефире: как спасти продукт и накормить семью

Простой рецепт из подручных ингредиентов превращает кисломолочный продукт в сытное блюдо
Луковые пончики на кефире: как спасти продукт и накормить семью Сгенерировано
Луковые пончики на кефире: как спасти продукт и накормить семью
Фото: Сгенерировано
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Кефир с истекающим сроком годности не обязательно выливать. Его можно превратить в ароматные луковые пончики — сытное и бюджетное блюдо, подходящее к завтраку, обеду или как замена хлебу к супу.

Для приготовления понадобятся базовые продукты: 200 мл кефира (или простокваши, несладкого йогурта), 1 яйцо, ½ ч. л. соли, 2–3 ч. л. сушеного гранулированного лука, 250–300 г пшеничной муки и 1 ч. л. разрыхлителя теста. В тесто также добавляют 1 ст. л. растительного масла, а для жарки — ещё 150–200 мл масла.

Сначала в миске смешивают кефир комнатной температуры, яйцо, соль и лук. Затем постепенно вводят просеянную муку с разрыхлителем, пока не получится мягкое, слегка липкое тесто. В конце замеса добавляют ложку масла и дают массе отдохнуть 5–7 минут.

Тесто формуют в шарики весом 10–12 г, слегка приплюснутые, и обжаривают во фритюре (масло слоем 2–3 см) до золотистого цвета. Важно не перегружать сковороду и жарить порциями по 6–8 штук. Готовые пончики выкладывают на бумажное полотенце, чтобы убрать излишки жира.

Если сушеного лука нет, его можно заменить обжаренным репчатым луком, свежей зеленью или луковым порошком. Также в тесто допустимо добавлять специи, сухие травы или тёртый сыр, не нарушая баланс влажности.

Автор рецепта отмечает: главное — соблюдать температуру масла. Слишком холодное — пончики впитают жир, слишком горячее — подгорят снаружи и останутся сырыми внутри. При правильном подходе блюдо готовится за 20–25 минут и обходится совсем недорого.

«Кефир, яйцо, мука, лук — и через 20 минут на столе гора румяных пончиков, которые исчезают быстрее, чем остывают», — пишет автор популярного кулинарного материала.

2
88
199