На Сахалине смыло дома отдыха — двое пропали без вести
05:25
Мигрант избил двух мужчин ледорубом в Тульской области
23 августа, 17:25
Блогер-иноагент заочно арестован в Москве
23 августа, 13:45
За перехват дрона могут привлечь к ответственности
23 августа, 12:55
Пациентку стоматологической клиники госпитализировали с иглой в пищеводе
22 августа, 23:25
На "Горбушке" проходят обыски в офисах поставщиков Apple
21 августа, 21:15
Британского наёмника заочно приговорили к колонии
21 августа, 20:45
В Петербурге арестовали мужчину за убийство матери
21 августа, 19:25
В Перми педофила приговорили к 18 годам колонии
21 августа, 17:25
В Чувашии женщину осудили за убийство сожителя
21 августа, 16:45
Бойцу ММА в Волгограде избрали меру пресечения за осквернение мемориала
21 августа, 16:25
Семену Слепакову назначили 400 часов обязательных работ
21 августа, 16:05
Москвич получил 14 лет за нападение с ножом в кафе
21 августа, 16:05
Главаря смоленской банды "Студент" передали в суд
21 августа, 15:15
Сына экс-омбудсмена по правам ребенка отправили в СИЗО
21 августа, 14:45

Запеканка из кабачков, похожая на пиццу

Сытное и полезное блюдо, которое понравится даже тем, кто не любит кабачки
Запеканка из кабачков, похожая на пиццу Сгенерировано
Запеканка из кабачков, похожая на пиццу
Фото: Сгенерировано
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Из кабачков можно приготовить запеканку, внешне напоминающую пиццу, но более полезную и сочную внутри. Блюдо покрывается золотистой корочкой и готовится на сковороде.

Для основы понадобятся 700 г молодых кабачков, 2 яйца, 2 столовые ложки сметаны, около 125 г пшеничной муки, 2–3 зубчика чеснока, растительное масло, соль и специи: паприка, чёрный перец и кориандр.

В миске смешивают натёртые кабачки, лук, чеснок, яйца, сметану и специи. Затем постепенно добавляют просеянную муку, пока не получится тесто консистенции густой сметаны.

Для начинки нарезают болгарский перец, лук, варёную колбасу или ветчину, помидоры, трут сыр и мелко шинкуют зелень. По желанию лук и перец можно слегка обжарить.

На разогретую сковороду с маслом выливают тесто, разравнивают и сразу выкладывают слои начинки: сначала овощи, затем колбасу, помидоры и часть сыра. Блюдо накрывают крышкой и готовят на слабом огне 35–40 минут.

За 5 минут до готовности посыпают оставшимся сыром и зеленью, снова накрывают крышкой и держат на огне ещё 2–3 минуты.

Если кабачки дали много сока, массу можно слегка отжать. Вместо колбасы можно использовать курицу, грибы или фарш. Подавать блюдо рекомендуется горячим, разрезав на порционные куски, как пиццу.

По словам авторов рецепта, это отличный способ накормить семью полезным и сытным ужином, который оценят даже те, кто обычно не ест кабачки.

2
88
199