На "Горбушке" проходят обыски в офисах поставщиков Apple
21 августа, 21:15
Британского наёмника заочно приговорили к колонии
21 августа, 20:45
В Петербурге арестовали мужчину за убийство матери
21 августа, 19:25
В Перми педофила приговорили к 18 годам колонии
21 августа, 17:25
В Чувашии женщину осудили за убийство сожителя
21 августа, 16:45
Бойцу ММА в Волгограде избрали меру пресечения за осквернение мемориала
21 августа, 16:25
Семену Слепакову назначили 400 часов обязательных работ
21 августа, 16:05
Москвич получил 14 лет за нападение с ножом в кафе
21 августа, 16:05
Главаря смоленской банды "Студент" передали в суд
21 августа, 15:15
Сына экс-омбудсмена по правам ребенка отправили в СИЗО
21 августа, 14:45
Россиянина оштрафовали на €46 тысяч за зубра спустя 11 лет
21 августа, 14:35
Задержаны двое мужчин за осквернение Мамаева кургана
21 августа, 13:47
Блогера Николая Бондаренко задержали в Саратове
21 августа, 13:35
Задержаны двое за осквернение мемориала в Волгограде
21 августа, 13:25
В Екатеринбурге задержали молодого человека с неонацистской символикой
21 августа, 12:55

Творожный завтрак за 3 минуты в микроволновке

Простой и быстрый рецепт сытного утреннего блюда без плиты и сложных ингредиентов
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Утро часто ставит перед выбором: полезный завтрак или быстрый? Но есть решение, которое сочетает и то, и другое. Творог, обычно незаметный на кухне, может превратиться в настоящий кулинарный сюрприз — даже для тех, кто думает, что знает все его варианты.

Для этого блюда понадобится всего несколько ингредиентов: 100 г творога любой жирности, 2 чайные ложки сахара (по вкусу), 1 чайная ложка муки с горкой, 1 яйцо и горсть изюма. Вместо изюма можно взять курагу, цукаты или орешки.

Сначала в миске смешайте творог, сахар, муку и яйцо до однородной массы. Затем добавьте изюм — он придаст сладкие акценты в нежной текстуре. Возьмите глубокую тарелку, пригодную для микроволновки, капните на дно немного воды и выложите творожную смесь.

Поставьте в микроволновую печь на 3 минуты при мощности 750 Вт. Уже через минуту блюдо начнёт подниматься и слегка румяниться по краям. В итоге получится нежная, слегка влажная внутри творожная форма.

Готовое блюдо легко вынуть, перевернув тарелку над плоским блюдом. Подавайте как есть, или украсьте свежими ягодами, сбрызните мёдом. Пока закипает вода для кофе, на столе уже будет стоять полноценный завтрак — сытный, быстрый и не похожий на привычные творожные варианты.

2
88
199