Нет универсального ответа на вопрос, когда лучше мыть голову — утром или вечером. Всё зависит от типа волос, образа жизни и привычек. Однако есть проверенные правила, которые помогут сохранить объём и чистоту волос надолго.
Вечернее мытьё кажется удобным: помылся перед сном — и утром осталось только причесаться. Но если лечь спать с влажными волосами, они прижмутся к подушке, потеряют объём, а корни могут выглядеть жирными уже через пару часов. Особенно это заметно у тех, кто спит на боку. Вывод простой: если моете голову вечером — обязательно полностью высушите волосы перед сном.
Утреннее мытьё имеет свои плюсы. Волосы ещё не примяты во время сна, их легче уложить и придать им объём у корней. Это особенно важно для обладательниц тонких, редких или быстро жирнеющих волос. Такие причёски держатся свежими весь день. Минус один — нужно тратить дополнительное время утром.
Независимо от выбранного времени есть несколько универсальных советов. Во-первых, наносите шампунь дважды: первое нанесение убирает поверхностную грязь, второе — глубоко очищает кожу головы. Во-вторых, бальзам и маску наносите только на длину волос, избегая корней, иначе поры забьются, и волосы быстрее станут жирными.
Также важно регулярно мыть расчёски и щётки — на них скапливается жир и пыль, которые переносятся на чистые волосы. И постарайтесь меньше трогать волосы руками в течение дня: кожное сало с пальцев ускоряет загрязнение.
Обладательницам жирных волос лучше мыть голову утром. Тому, у кого сухие или нормальные волосы, подойдёт и вечерний вариант — но только при условии полного высушивания перед сном. Для окрашенных или ослабленных волос важнее правильный уход, чем конкретное время мытья.
Если утром совсем нет времени на сушку, лучше не мыть голову с вечера влажной. Вместо этого можно использовать сухой шампунь — он быстро освежит причёску и добавит объёма.
