Сына экс-вице-губернатора Петербурга подозревают в убийстве
15:35
Бывшему прокурорскому работнику ужесточили срок за мошенничество
14:35
В Севастополе женщина подорвала военного по заданию спецслужб
14:15
Задержанная за подрыв офицера в Севастополе не раскаялась
14:15
Обвиняемый в убийстве ребёнка перепутал имя матери погибшего на суде
13:45
В Бурятии судят иностранцев за контрабанду денег
13:35
Охотник погиб от выстрела товарища в Дагестане
13:05
За подорвавшимся в Севастополе капитаном якобы следила женщина
12:25
Бывшую ростовскую судью объявили в розыск за взятки
12:11
В Москве задержали мужчину за нападение на девушку
12:11
В Башкирии после атаки дронов возбудили дело о теракте
12:05
У московского серийного убийцы оказался сообщник — родной брат
11:55
Полуобнажённого мужчину задержали в московском метро
11:55
Бывшего младшего лейтенанта судят за серию преступлений в зоне СВО
11:46
Верховный суд уточнил границы свободы слова при оправдании терроризма
10:07

Овсяные котлеты: сытно, бюджетно и без мяса

Простой рецепт постного блюда, которое удивит даже любителей мяса
Овсяные котлеты: сытно, бюджетно и без мяса Сгенерировано
Овсяные котлеты: сытно, бюджетно и без мяса
Фото: Сгенерировано
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Овсяные котлеты — это не просто вегетарианский вариант обеда, а полноценное, сытное блюдо, которое легко приготовить из доступных продуктов. Автор рецепта поделилась, что сама сначала скептически относилась к идее котлет без мяса, но после первой пробы изменила мнение.

Основа котлет — овсяные хлопья, картофель и лук. Яйца не требуются. Хлопья запаривают кипятком, картофель и лук натирают на мелкой тёрке и смешивают с набухшей овсянкой. Масса получается вязкой и хорошо держит форму.

Котлеты жарят на среднем огне под крышкой до румяной корочки. Они почти не впитывают масло, а готовый продукт можно даже выложить на бумажное полотенце, чтобы убрать излишки жира.

Такие котлеты подходят и для поста, и для обычного меню. Их можно подавать со сметаной, томатным соусом или есть просто так — даже в холодном виде они остаются вкусными.

Среди полезных советов: если нет блендера, лук можно натереть на тёрке; при необходимости массу можно загустить сухарями или мукой; сырые котлеты хорошо замораживаются и жарятся без разморозки.

Автор уверена: даже если в холодильнике полно мяса, овсяные котлеты заслуживают места в списке домашних коронных блюд.

2
88
199