Миллионы женщин, чьи дети родились в 70–80-х годах, могут получить прибавку к пенсии — и даже не подозревают об этом. Государство позволяет пересчитать пенсию, заменив периоды работы с низкой зарплатой на так называемые нестраховые периоды — время ухода за детьми до 1,5 лет.
Страховая пенсия формируется из стажа и пенсионных баллов (ИПК). Стоимость одного балла ежегодно индексируется — в 2026 году она составит около 143 рублей. За уход за детьми государство начисляет баллы: за первого ребёнка — 1,8 балла, за второго — 3,6, за третьего и четвёртого — по 5,4. Всего можно учесть не более 6 лет ухода (по 1,5 года на ребёнка, максимум на четверых детей).
Пример: у женщины двое детей, за каждого она сидела до 1,5 лет. Она получит (1,8 + 3,6) × 1,5 = 8,1 балла. Умножив на стоимость балла в 2026 году, получим прибавку около 1150 рублей в месяц. При трёх или четырёх детях сумма будет ещё выше.
Перерасчёт делают только в сторону увеличения пенсии. Если текущая пенсия уже выше, чем с учётом детских баллов, в пересчёте откажут — но пенсия не уменьшится.
Для оформления понадобятся паспорт и свидетельства о рождении детей. Подать заявление можно тремя способами: онлайн через портал госуслуг, лично в клиентской службе Социального фонда или через МФЦ. Решение принимают в течение 30 дней.
Новую пенсию начнут платить с 1-го числа месяца, следующего за месяцем подачи заявления. Доплаты за прошлые периоды не начисляют, поэтому откладывать заявление невыгодно.
Особенно стоит обратиться тем, кто: ни разу не подавал заявление на перерасчёт с учётом детей, вышел на пенсию до 2015 года или имеет двух и более детей при низкой пенсии.
Прибавка может составить от 500 до 1500 рублей и больше — этого хватит на коммуналку, лекарства или небольшую радость. Главное: государство не назначает такую доплату автоматически. О ней нужно заявить самой. Само заявление займёт не больше получаса, а результат останется на всю пенсию.
