Профсоюзы остаются одной из основных опор гражданского общества в странах СНГ - Виктор Пинский
14:45
СК завершил дела против наемников, участвовавших во вторжении в Курскую область
04:15
В освобождённых ДНР населённых пунктах обнаружили останки 74 мирных жителей
00:35
Житель Кубани получил три года колонии за призыв к ядерному удару
30 апреля, 19:55
Суд конфисковал имущество бывшего таможенника на сотни миллионов
30 апреля, 19:35
У экс-замминистра обороны хотят изъять имущество на 7 млрд рублей
30 апреля, 18:35
В Тульской области задержали бизнесмена с 100 кг запрещённых веществ
30 апреля, 18:05
В Москве заочно арестовали предполагаемого главу воровского клана
30 апреля, 17:55
Суд передал иск Долиной о 176 млн рублей в другой суд
30 апреля, 17:25
ФСБ задержала троих подозреваемых в акции устрашения против чиновников
30 апреля, 16:55
Киберполиция спасла от мошенников 600 млн рублей
30 апреля, 16:15
В Подмосковье осудили мужчину за убийство падчерицы 29 лет назад
30 апреля, 16:15
Экс-сенатор Арашуков проиграл суд колонии "Черный дельфин"
30 апреля, 15:45
Дело главы строительной компании "Автодор" о хищении 18 млрд рублей передано в Москву
30 апреля, 15:27
Для беглеца из СИЗО Екатеринбурга запросили 3,5 года колонии
30 апреля, 15:05

Как приготовить идеальные овощи-гриль за 10 минут

Простой домашний маринад без уксуса и консервантов сделает овощи сочными и ароматными
Как приготовить идеальные овощи-гриль за 10 минут Сгенерировано
Как приготовить идеальные овощи-гриль за 10 минут
Фото: Сгенерировано
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Начало мая — время, когда сборы у мангала перестают быть спонтанными и превращаются в продуманный ритуал. Шашлык уже замаринован, угли вот-вот дадут нужный жар, но на столе пока пусто. Открывать пакет с чипсами или нарезать сырную тарелку — вариант рабочий, но скучный. Гораздо интереснее положить на решетку что-то по-настоящему летнее, сочное и ароматное.

Магазинные соусы для овощей-гриль часто грешат агрессивным уксусом, который перебивает естественный вкус плодов, и консервантами, оставляющими химическое послевкусие. Проще и честнее собрать заправку самостоятельно из того, что уже стоит на кухонной полке. На все про все — минут десять, не больше.

Список ингредиентов короткий, и каждый здесь выполняет свою задачу. Возьмите 4 столовые ложки масла: оливковое даст фруктовую, чуть терпкую ноту, подсолнечное без запаха — нейтральную основу. Масло обволакивает каждый ломтик и не дает ему высохнуть на решетке. Добавьте 2 столовые ложки соевого соуса — он отвечает за соленость и глубину вкуса, проникая в мякоть мягче, чем соль. Всыпьте 1 чайную ложку сушеных трав — орегано или прованскую смесь. И не забудьте 1 зубчик чеснока, мелко порубленный ножом до размера спичечной головки.

Нарежьте кабачки и баклажаны кружками толщиной примерно в палец, болгарский перец — вдоль на четыре части без семян и плодоножки. В глубокой миске соедините масло комнатной температуры, соевый соус, травы и чеснок. Выложите овощи в маринад и аккуратно перемешайте, чтобы каждый кусочек блестел, но не плавал в жидкости.

Оставьте на 15–20 минут — этого достаточно, чтобы специи пробудились, а овощи не стали водянистыми. Выкладывайте на решетку сразу после маринования и жарьте до появления золотистых полосок, перевернув один раз. Следите, чтобы чеснок не почернел.

На выходе получаются упругие внутри и слегка хрустящие снаружи овощи с яркой естественной сладостью. Маринад на масляной основе не горит, а образует легкую карамельную сеточку. Для дымной ноты можно добавить щепотку копченой паприки вместо черного перца.

Подавайте овощи теплыми на деревянной доске, посыпав свежим базиликом, порванным руками. В качестве соуса подойдет густой натуральный йогурт с каплей лимонного сока и щепоткой соли. Готовьте с запасом — такие овощи исчезают с решетки быстрее, чем мясо доходит до готовности.

2
88
199