В Челябинской области осудили мужчину за жестокое убийство сожительницы
16:45
Экс-футболист "Анжи" арестован по делу о наркотиках
16:25
Житель Кисловодска получил 8 лет за финансирование терроризма
16:06
Осужденный закидал судью бетонными шариками в Челябинске
13:55
Директора нацпарка "Куршская коса" поместили в СИЗО
13:45
Женщина устроила налёт на два ПВЗ в Екатеринбурге
13:30
Число страховых случаев из-за пожаров выросло на 28% 
13:20
В Сочи раскрыли кражу золотого орла из коммуналки
12:50
Экс-начальника ГИБДД задержали при штурме квартиры
12:35
Мужчина в Рубцовске убил гостя мясорубкой
12:15
В Новосибирске подростка избили на улице
12:05
Подросток из Приморья обвиняется в госизмене за сбор данных о железной дороге
12:05
Муж владельца медцентра арестован за мошенничество с пенсионерами
11:35
В Бурятии отца обвинили в истязании сына
11:15
В Екатеринбурге задержали женщин, обманывавших мобилизованных
10:47

Быстрый и сытный ужин без хлопот: рецепт для всей семьи

Как за 25 минут приготовить вкусное и полезное блюдо из доступных продуктов
Быстрый и сытный ужин без хлопот: рецепт для всей семьи Сгенерировано
Быстрый и сытный ужин без хлопот: рецепт для всей семьи
Фото: Сгенерировано
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Когда нет сил на долгую готовку, а накормить семью надо сытно и вкусно, этот рецепт выручает всегда. Картошка с золотистой корочкой, нежная печень, сладковатый лук и аромат чеснока — всё на одной сковороде. Готовится просто, а съедается быстрее, чем успевает остыть.

Бывает так: день выдался хлопотный, а вечером хочется не полуфабрикат, а нормальный домашний ужин. И чтобы без горы посуды и сложных продуктов. Именно для таких случаев есть проверенное блюдо — картошка с куриной печенью. Печень стоит недорого, готовится быстро, а в сочетании с румяной картошкой и луком получается так вкусно, что домашние просят добавки.

Во-первых, это экономия: куриная печень — один из самых доступных мясных продуктов, а картошка есть в любом доме. Во-вторых, польза: печень богата железом и витаминами, что особенно важно в зрелом возрасте. В-третьих, удобство: всё готовится на двух сковородах за 25 минут, а потом ещё немного настаивается под крышкой — и можно звать к столу.

Для приготовления понадобятся: 4–5 картофелин; 300 г куриной печени; 1 луковица; 3–4 ст. л. растительного масла; 2–3 веточки укропа; 1 зубчик чеснока; соль и чёрный молотый перец по вкусу. Простой набор, всё есть под рукой. Если любите поострее — добавьте щепотку красного перца. Если хотите сытнее — можно добавить ложку сметаны в конце.

Сначала подготовьте картошку: очистите, нарежьте небольшими дольками, хорошо промойте, чтобы смыть лишний крахмал. Затем залейте кипятком на несколько минут — это поможет картошке быстрее приготовиться и стать мягкой внутри. После воду слейте, а дольки обсушите бумажным полотенцем.

Разогрейте сковороду с маслом на сильном огне, выложите картошку и жарьте 5–7 минут, часто помешивая. Она должна покрыться румяной корочкой. Пока не солите — соль мешает корочке образоваться.

На другой сковороде обжарьте лук, нарезанный перьями, до прозрачности. Добавьте куриную печень, заранее очищенную от плёнок и лишнего жира. Готовьте 6–8 минут, помешивая. Печень должна стать мягкой, но не пересохнуть — как только она перестанет быть розовой внутри, снимайте.

Посолите и поперчите печень с луком. Когда картофель станет румяным и почти готовым, переложите его к печени, перемешайте, накройте крышкой и выключите огонь. Дайте блюду постоять 5 минут — за это время вкусы соединятся, а картошка дойдёт до готовности.

Перед подачей посыпьте мелко нарезанным укропом и чесноком. Свежая зелень и чеснок в самом конце — это тот самый штрих, который превращает простое блюдо в ароматное и аппетитное.

Чтобы печень была нежной, не передерживайте её на огне. Куриная печень готовится очень быстро — если жарить дольше 8 минут, она станет сухой и жёсткой. Лучше чуть недожарить, чем пережарить.

Чтобы картошка не разварилась, выбирайте сорта, которые хорошо держат форму. Молодой картофель жарить не стоит — он больше подходит для пюре. Если хотите праздничный вариант, добавьте в конце ложку сметаны и дайте блюду потомиться под крышкой ещё пару минут.

Это блюдо самодостаточное — и гарнир, и мясо в одном. Но если хочется дополнить, подойдут солёные огурчики, квашеная капуста или свежий салат из помидоров с луком. На стол можно поставить сметану или аджику — каждый добавит по вкусу.

Простой ужин не значит скучный. Картошка с куриной печенью — это доказательство: из доступных продуктов за полчаса можно приготовить блюдо, которое домашние будут просить снова и снова. Попробуйте — и, возможно, этот рецепт станет вашим любимым на многие годы.

2
88
199