В Красноярске предстанет перед судом мужчина за надругательство над ребёнком
09:15
Суд продлил арест миллиардера Кустова и топ-менеджеров "ЭФКО"
08:25
На Камчатке четверых иностранцев осудили за похищение таксиста
08:05
Организатору концерта Канье Уэста в Петербурге подали иски на 1,4 млн рублей
07:55
Один из фигурантов дела Кустова объявлен в розыск
23 сентября, 19:35
Экс-глава морга в Таганроге получила 5 лет за взятки с родственников умерших
23 сентября, 19:15
Экс-владельцу "Азбуки вкуса" запросили 19 лет колонии
23 сентября, 18:35
Верховный суд предложил обновить систему суда присяжных
23 сентября, 18:05
Бывшего замначальника УМВД Тюменской области арестовали по делу о хищениях
23 сентября, 17:55
Мужчина получил почти 10 лет за резню с охранниками в магазине
23 сентября, 17:45
В Москве у мусорки нашли тело новорождённой девочки
23 сентября, 16:45
Пенсионер из Полевского осуждён за убийство сожительницы и мошенничество
23 сентября, 14:45
Против бывшего генерала МВД завели ещё два уголовных дела
23 сентября, 14:35
Студент из Африки получил семь лет за попытку сбыта наркотиков
23 сентября, 14:06
Генерала МВД отпустили под домашний арест
23 сентября, 14:06

Луковые пончики на кефире: как спасти продукт и накормить семью

Простой рецепт из подручных ингредиентов превращает кисломолочный продукт в сытное блюдо
Луковые пончики на кефире: как спасти продукт и накормить семью Сгенерировано
Луковые пончики на кефире: как спасти продукт и накормить семью
Фото: Сгенерировано
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Кефир с истекающим сроком годности не обязательно выливать. Его можно превратить в ароматные луковые пончики — сытное и бюджетное блюдо, подходящее к завтраку, обеду или как замена хлебу к супу.

Для приготовления понадобятся базовые продукты: 200 мл кефира (или простокваши, несладкого йогурта), 1 яйцо, ½ ч. л. соли, 2–3 ч. л. сушеного гранулированного лука, 250–300 г пшеничной муки и 1 ч. л. разрыхлителя теста. В тесто также добавляют 1 ст. л. растительного масла, а для жарки — ещё 150–200 мл масла.

Сначала в миске смешивают кефир комнатной температуры, яйцо, соль и лук. Затем постепенно вводят просеянную муку с разрыхлителем, пока не получится мягкое, слегка липкое тесто. В конце замеса добавляют ложку масла и дают массе отдохнуть 5–7 минут.

Тесто формуют в шарики весом 10–12 г, слегка приплюснутые, и обжаривают во фритюре (масло слоем 2–3 см) до золотистого цвета. Важно не перегружать сковороду и жарить порциями по 6–8 штук. Готовые пончики выкладывают на бумажное полотенце, чтобы убрать излишки жира.

Если сушеного лука нет, его можно заменить обжаренным репчатым луком, свежей зеленью или луковым порошком. Также в тесто допустимо добавлять специи, сухие травы или тёртый сыр, не нарушая баланс влажности.

Автор рецепта отмечает: главное — соблюдать температуру масла. Слишком холодное — пончики впитают жир, слишком горячее — подгорят снаружи и останутся сырыми внутри. При правильном подходе блюдо готовится за 20–25 минут и обходится совсем недорого.

«Кефир, яйцо, мука, лук — и через 20 минут на столе гора румяных пончиков, которые исчезают быстрее, чем остывают», — пишет автор популярного кулинарного материала.

2
88
199