Защита осужденного за убийство девочки обжаловала пожизненный приговор
19:45
Петербург накроет мощный снегопад: ожидаются гололед и осадки
19:21
Мать подозреваемая в убийстве сына отказалась от признательных показаний
19:11
Дороже парковка — свободнее улицы: в Петербурге подвели итоги нового тарифа
19:07
Житель Адыгеи получил 14 лет колонии за вербовку в террористы
19:05
В Петербурге задержали мошенников, заработавших на продаже билетов на форум
18:56
Украинца заочно приговорили к колонии за данные нациста в "Бессмертном полку"
18:45
Петербургский "масон" выманил 2,2 млн рублей за "выкуп души"
18:00
Экс-чиновник в Марий Эл получил 11 лет за взятку в 15 млн рублей
17:55
В Саранске трое пострадавших от ножевого нападения, двое погибли
17:55
В Петербурге спасли девочку, упавшую в Матисов канал
17:38
Танкист ВСУ получил 17 лет за теракт в Курской области
17:35
В МЧС Северной Осетии выявили подлог табелей на полмиллиона
17:35
Экс-депутат из Курска признал хищение 86 млн на строительстве укреплений
17:25
Главу промышленного союза задержали за посредничество во взятке на 5 млн
17:15

Быстрый ужин в одной сковороде: курица с гречкой и соевым соусом

Простой и сытный рецепт ужина без лишней посуды и хлопот
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Этот рецепт сочетает в себе простоту приготовления и насыщенный вкус. Блюдо готовится в одной посуде, что экономит время на мытье, а ингредициенты гармонично дополняют друг друга. Подготовительный этап: 1 крупную луковицу нарежьте кубиками. 1 зубчик чеснока измельчите. 500 г куриного бедра нарежьте порционными кусочками. 250 мл гречки промойте до прозрачной воды. Процесс приготовления: В сковороде с высокими бортами или сотейнике разогрейте растительное масло. Обжарьте лук до прозрачности — 3–4 минуты. Добавьте чеснок, готовьте 30 секунд до появления аромата. Положите курицу, поперчите. Обжаривайте 3–4 минуты до легкой корочки. Влейте 2–4 ст. л. соевого соуса (количество зависит от желаемой солёности). Добавьте промытую гречку и лавровый лист. Залейте 500 мл горячей воды или бульона. Доведите до кипения, накройте крышкой. Томите на среднем огне 25 минут без перемешивания. Секреты идеального блюда: — Используйте куриное бедро — оно сочнее грудки. — Не солите блюдо, если используете соевый соус. — После приготовления дайте постоять 5–10 минут под крышкой. — Для пикантности можно добавить чайную ложку тёртого имбиря. Подача и хранение: Подавайте горячим с свежими овощами или зелёным салатом. Остатки можно хранить в холодильнике до 2 дней — вкус станет даже насыщеннее. Рецепт особенно выручит, когда нужно быстро приготовить сытный ужин без лишних хлопот. Сочетание нежной курицы, ароматной гречки и пикантного соевого соуса понравится всем домочадцам.

2
88
199