PeterburgMedia, 25 мая. Многие до сих пор уверены: чтобы шашлык или отбивная получились мягкими, их нужно надолго залить уксусом и закидать кольцами лука. Но у этого метода есть скрытые минусы. Кислота часто пересушивает волокна, а запах уксуса напрочь забивает натуральный аромат мяса. Хуже того — передержать продукт в таком агрессивном маринаде проще простого, и тогда даже качественная вырезка рискует превратиться в «подошву».
Опытные повара и шашлычники со стажем уже давно нашли более щадящий и быстрый способ. Им не нужно ждать 5–6 часов или оставлять мясо мариноваться на всю ночь. Всё, что потребуется — это два ингредиента из холодильника и пять минут свободного времени.
Возьмите миску и смешайте в ней стакан обычного кефира (подойдёт любой жирности, но на 2,5% мясо получается нежнее). Добавьте столовую ложку горчицы — она выступит катализатором и придаст мясу лёгкую, приятную остроту. Не забудьте про щепотку соли и свежемолотого чёрного перца. Залейте этой смесью нарезанное мясо и оставьте всего на 30 минут.
В отличие от рецептов с уксусом, здесь не нужны часы ожидания. Молочная кислота, содержащаяся в кефире, действует деликатно, но эффективно: она расщепляет жёсткие соединительные волокна, не нарушая структуру куска. Мясо впитывает влагу, а горчица помогает запечатать соки внутри во время жарки.
Кефир обволакивает каждый кусочек, создавая тонкую «защитную плёнку». При попадании на угли или в раскалённую сковороду влага остаётся внутри, а не испаряется. Именно поэтому готовое блюдо получается сочным, а его вкус — чистым, без посторонних примесей.
Этот метод подходит для свинины (особенно шейки и карбонада), курицы (филе, бёдра, крылья), индейки (грудка перестаёт быть сухой) и даже рыбы — лосося, форели или горбуши. Вы можете смело обжаривать мясо до румяной корочки на гриле, сковороде или углях. Внутри оно останется невероятно мягким и будет буквально таять.
Хотя рецепт прекрасно работает и без дополнительных ухищрений, вы можете добавить в смесь чайную ложку прованских трав или пару зубчиков чеснока, пропущенных через пресс. Однако и в минималистичном варианте результат остаётся на высоте — мясо сохраняет свою природную вкусовую гамму.
Так что в следующий раз, планируя пикник или ужин, отложите уксус в сторону. Получасовой маринад в кефирно-горчичной смеси сэкономит ваше время и подарит блюду нежность, которую сложно достичь классическими способами.