30 июля. 30 июля 2025 года в Санкт-Петербурге около 50 человек обратились за медицинской помощью в связи с аномальной жарой. Большинство пострадавших доставлены в Мариинскую больницу с жалобами на обмороки и резкие скачки давления.
Медики сообщают о резком росте числа пациентов с признаками перегрева. Врачи связывают ухудшение самочувствия с сочетанием высокой температуры и характерной для города влажности. Согласно поступившим данным, полсотни человек пострадали от жары за июль.
Специалисты рекомендуют соблюдать меры предосторожности: как можно меньше находиться на улице с 11:00 до 16:00, использовать солнцезащитный крем с фактором защиты не ниже 30, носить головной убор, а также одежду из натуральных светлых тканей.
Отдельные рекомендации даны для людей из группы риска — пожилых, детей, беременных и людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. В случае ухудшения самочувствия им советуют немедленно обращаться к врачу.
Медики также советуют поддерживать водный баланс: пить больше жидкости, есть арбузы и дыни, которые хорошо удерживают влагу. Не забывайте проветривать помещения и избегать пребывания под прямыми солнечными лучами.